„HelloFresh kostenlos“ klingt nach Werbe-Blabla, ist aber in der Praxis gar nicht so kompliziert – wenn du zwei Dinge checkst: 1) Was im Checkout wirklich auf 0 € fällt und 2) wann du kündigen musst, damit keine zweite Lieferung anläuft.
Über meinen Partner-Link bekommst du in der Regel die erste Box gratis (also Box-Preis 0 €). Häufig bleibt nur der Versand übrig (oft 5,99 €). Und ja: du kannst nach der ersten Bestellung sofort kündigen/deaktivieren, damit danach nichts weiter kommt.
Ich zeig dir hier einmal sauber:
- wie du im Checkout erkennst, ob es wirklich „0 €“ ist,
- wie du typische Aufpreise vermeidest,
- und wie du kündigst, ohne aus Versehen noch eine zweite Box zu „fangen“.
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Wichtig: Ob deine erste Box wirklich auf 0 € fällt, siehst du am Ende in der Bestellübersicht. Wenn dort „Box Preis: 0 €“ steht, passt’s. Wenn nicht: einmal zurück und Konfiguration checken (kommt gleich).
Was heißt „HelloFresh kostenlos“ wirklich? (realistisch, nicht hübsch geredet)
Bei HelloFresh gibt es grob zwei Arten von Aktionen:
- Gratisbox / Box-Preis 0 € (so, wie es bei vielen Partner-/Freunde-Links läuft)
- „Bis zu X € Rabatt“, der sich über mehrere Boxen verteilt (kann sich lohnen, ist aber oft unübersichtlicher)
Bei „kostenlos“ bleibt meistens ein Punkt: Versandkosten. In Deutschland sind das häufig 5,99 € pro Lieferung. Manche Aktionen haben bei der ersten Box sogar gratis Versand, andere nicht – du siehst es aber immer in der Übersicht, bevor du zahlst.
Und dann gibt’s noch die zweite „Kosten-Falle“, die gar keine Falle ist, sondern eher: Aufpreise. Also Premium-Rezepte, Meisterstück, Extras aus dem Markt – das kann den Endpreis erhöhen, obwohl die Box an sich auf 0 € steht. Wenn du wirklich „so günstig wie möglich“ testen willst, lässt du das erstmal weg.
Der 30-Sekunden-Check: Woran du erkennst, ob du wirklich die Gratisbox bekommst
Bevor du bestellst, scrolle in der Übersicht zu den Preiszeilen. Du willst im Idealfall sowas sehen wie:
- Box Preis: 0 €
- Lieferung / Versand: z. B. 5,99 €
- Deine 1. Box kostet: genau der Betrag, der wirklich abgebucht wird
Wenn „Box Preis“ nicht auf 0 € steht, liegt’s meistens an einem von diesen Punkten:
- du bist nicht als Neukunde erkannt worden (oder Aktion passt nicht),
- deine Box-Größe (Personen / Gerichte) ist in einer Konstellation, wo die Aktion anders greift,
- du hast Rezepte/Extras mit Aufpreis drin.
Das Gute: Du musst nichts raten. Die Übersicht sagt dir am Ende alles. Nur einmal wirklich hinschauen, nicht „weiter weiter fertig“ klicken.
So stellst du die Box ein, dass du maximal vom Gratis-Deal hast
Beim Setup wählst du üblicherweise:
- Portionen pro Rezept (2 / 3 / 4)
- Rezepte pro Woche (z. B. 2–5)
Wenn du auf „erstmal testen, ohne Quatsch“ gehst, ist das mein pragmatischer Vorschlag:
- Starte klein (2–3 Rezepte, normale Klassiker).
- Keine Premium-Gerichte beim ersten Test, damit du den Preis sauber vergleichen kannst.
- Wähle Gerichte, die du wirklich kochen würdest – nicht die, die nur auf Fotos gut aussehen.
Und ja, du kannst danach immer noch skalieren. Aber fürs Testen reicht das völlig. Zumindest grob.
7 typische Aufpreis-Trigger (und wie du sie easy vermeidest)
Wenn Leute am Ende doch mehr zahlen als „nur Versand“, kommt es meistens von genau diesen Dingen:
- Premium/Meisterstück-Rezepte ausgewählt (steht meist dran, inkl. Aufpreis).
- Extras im Markt (Dessert, Frühstück, Snacks, Drinks, …) – kann nice sein, ist aber halt extra.
- Protein-Upgrade / Tausch (z. B. „mehr Fleisch“ oder ähnliches) – ebenfalls oft mit Aufpreis.
- Express-/Spezialgerichte, die preislich anders laufen.
- Automatisch vorausgewählte Rezepte nicht geprüft (ja, passiert oft).
- Mehr Rezepte/Portionen gewählt, als du wirklich brauchst (klar, mehr Inhalt = mehr Wert, aber auch mehr Orga).
- Mehrere Lieferwochen aktiv gelassen (dazu gleich beim Kündigen).
Wenn dein Ziel „HelloFresh kostenlos testen“ ist, mach’s dir einfach: Standard-Rezepte ohne Aufpreis, keine Extras, fertig. Du willst ja erstmal das Grundprinzip bewerten: Qualität, Rezeptführung, Aufwand, Geschmack.
Direkt nach der Bestellung kündigen: so klappt’s ohne 2. Lieferung
Das ist der wichtigste Teil, wenn du wirklich nur die Gratisbox willst. HelloFresh ist ein flexibles Abo, du kannst jederzeit kündigen/deaktivieren – aber: entscheidend ist der Bestellschluss.
Schritt-für-Schritt (Website, meistens am einfachsten)
- Bei HelloFresh einloggen
- Oben ins Konto → Einstellungen
- Information zur Kochbox öffnen
- Runterscrollen zu Status → Lieferung kündigen/deaktivieren
Damit stoppst du die künftigen Lieferungen. Wenn du dein Konto komplett löschen willst, läuft das normalerweise über den Support – kündigen reicht aber erstmal völlig.
Der Punkt, den viele verpassen: Bestellschluss
Änderungen (auch Kündigung/Pause) müssen bis zum Bestellschluss in der Vorwoche passieren. Den siehst du in deinem Konto unter Menüplanung. Wenn du zu spät bist, kann die nächste Box schon eingeplant sein – und dann ist es halt nervig.
Mein Tipp: Wenn du nur testen willst: Bestellung machen → direkt danach kündigen. Nicht morgen, nicht „später“, nicht wenn du dran denkst. Direkt. Dann bist du safe, selbst wenn der Bestellschluss nah ist.
„Okay, aber lohnt sich HelloFresh überhaupt?“ – ein ehrlicher Mini-Check
Ich find’s am fairsten, wenn man HelloFresh nicht mit „Discounter-Einkauf ohne Impulskäufe“ vergleicht (weil das eh kaum jemand dauerhaft durchzieht), sondern mit dem echten Alltag:
- Zeit: Planung + Einkauf + „Was koche ich?“ frisst jede Woche ne gewisse Zeit.
- Food-Waste: Wer kennt’s nicht: Kräuterbund gekauft, 80% vergammelt.
- Abwechslung: du kochst am Ende doch wieder die gleichen 6 Sachen.
HelloFresh ist stark, wenn du genau da Entlastung willst: weniger nachdenken, besser geführt kochen, und du hast die Zutaten in passenden Mengen. Schwächer ist es, wenn du extrem preisoptimiert einkaufst und gerne planst – dann zahlst du für Komfort.
Deshalb ist die Gratisbox so sinnvoll: Du musst nicht diskutieren, du testest einfach einmal und weißt danach mehr als nach 20 Reviews.
Mehrwert-Part: So holst du aus der Gratisbox wirklich Erkenntnis (nicht nur „war ok“)
Wenn du eh testest, würde ich es so machen, dass du danach eine klare Entscheidung treffen kannst. Drei kleine Moves reichen:
- 1) Mix aus leicht + mittel: ein super einfaches Gericht und eins, das ein paar Schritte mehr hat. Dann merkst du, wie du mit dem Ablauf klarkommst.
- 2) Kochzeit realistisch wählen: Wenn du unter der Woche wenig Luft hast, nimm Rezepte, die wirklich in deinen Feierabend passen.
- 3) Einmal „Zutaten-Qualität“ bewusst checken: Gemüse frisch? Fleisch/Alternativen gut gekühlt? Dann weißt du, ob Lieferung bei dir sauber läuft.
Und ganz ehrlich: Wenn du danach kündigst, hast du trotzdem Rezeptideen im Kopf (oder gespeichert) und weißt, ob das Format zu dir passt. Win.
Verpackung & Nachhaltigkeit: kurz, ohne Predigt
Kochbox heißt: Es kommt verpackt an. Punkt. HelloFresh arbeitet (laut eigener Kommunikation) an mehr Recycling und weniger Material, aber am Ende bleibt es: du hast Verpackung.
Wenn dir das wichtig ist, mach beim Test einmal bewusst den „Müll-Check“: Wie viel ist Papier/Pappe, wie viel Kunststoff, wie gut kannst du es entsorgen? Das ist super individuell, aber es hilft bei der Entscheidung.
FAQ: HelloFresh kostenlos / Gratisbox / Kündigen
Muss ich ein Abo abschließen, um die Gratisbox zu bekommen?
Ja, technisch ist es ein Abo-Modell (flexibel). Aber du kannst nach der ersten Bestellung direkt wieder kündigen/deaktivieren, wenn du nur testen willst.
Bekomme ich die erste Box noch, wenn ich direkt nach der Bestellung kündige?
In der Regel ja: Die erste Bestellung ist bestätigt und wird geliefert. Die Kündigung stoppt dann die Folgelieferungen. Wichtig ist nur, dass du nicht zu spät im Verhältnis zum Bestellschluss bist.
Warum zahle ich manchmal trotzdem mehr als Versand?
Fast immer wegen Aufpreisen (Premium/Extras/Upgrades) oder weil die Aktion bei deiner Konfiguration nicht auf „Box-Preis 0 €“ greift. Lösung: Standard-Rezepte, keine Extras, Checkout prüfen.
Gilt das nur für Neukunden?
Meistens ja. HelloFresh definiert „Neukunden“ in Aktionen häufig als „erstmals registriert“ oder „lange genug nicht aktiv gewesen“ (teils ca. 12 Monate). Ob das bei dir passt, zeigt dir der Bestellprozess.
Was ist der Bestellschluss und warum ist der so wichtig?
Der Bestellschluss ist die Deadline, bis wann du Lieferungen/Rezepte/Adressen ändern oder die Box pausieren/kündigen kannst, bevor die nächste Lieferung verbindlich wird. Den findest du im Konto unter Menüplanung.
Fazit: Wenn du’s richtig machst, ist „HelloFresh kostenlos“ ziemlich stressfrei
Die Kurzform:
- Link öffnen → konfigurieren → Checkout prüfen (Box-Preis 0 €?)
- Aufpreise vermeiden (Premium/Extras erstmal weglassen)
- Nach Bestellung direkt kündigen (wegen Bestellschluss)
Und dann hast du im besten Fall eine komplette Kochbox quasi zum Versandpreis getestet – und bist danach wieder raus, wenn du willst. Reicht erstmal so.
